“Egzistencinė terapija siekia padėti žmogui suprasti savo gyvenimą, jo veikimo būdus, jame slypinčius paradoksus ir dilemas bei atrasti kelius, kaip kurti prasmingą ateitį”

-- R. Kočiūnas

 

Mano karjeros kelias vadybos srityje prasidėjo 2011 metais ir tęsėsi tol, kol supratau, kad tikroji mano aistra – psichologija. Sukaupusi kelerių metų patirtį versle, grįžau į universitetą intensyvioms psichologijos studijoms, po kurių sekė Egzistencinės terapijos studijos Humanistinės ir egzistencinės psichologijos institute (HEPI).

​

Šis pokytis žymėjo mano egzistencinės terapijos praktikos pradžią. Šiandien dirbu su individualiais klientais ir poromis, padėdama jiems įveikti kasdieniame gyvenime kylančius sunkumus, tyrinėti tokias temas kaip nerimas, panikos atakos, santykių krizės, prasmės paieškos ar savivertė. Matyti tą žybsnį kliento akyse, kai įvyksta atradimo („AHA!“) momentas, man reiškia, kad esu teisingame kelyje.

​

Pasitelkdama savo asmeninę patirtį versle bei egzistencinės psichologijos žinias, taip pat konsultuoju organizacijų vadovus. Vadovavimas neatsiejamas nuo egzistencinių iššūkių: sunkios atsakomybės naštos, nuolatinio neapibrėžtumo ir sudėtingų sprendimų priėmimo, kuris dažnai susijęs su izoliacija ar vadinamąja „vienatve viršūnėje“. Siūlau saugią ir konfidencialią erdvę vadovams tyrinėti šias patirtis, atrasti daugiau autentiškumo savo lyderystėje, priimti tvirtus sprendimus ir suderinti profesinį vaidmenį su giliausiomis asmeninėmis vertybėmis.

​

Nors mano pagrindinė kryptis yra egzistencinė terapija, taip pat aktyviai domiuosi dailės terapija bei integruoto judesio terapija. Be to, kad Geštalto centre baigiau darbo su grupėmis programą, nuolat gilinu savo žinias, nes tikiu, kad nenutrūkstamas tobulėjimas – tai vienintelis kelias pirmyn.

​

Pasimetimo jausmas, sunkumai santykiuose, nuolatiniai vidiniai konfliktai, negalėjimas priimti sprendimo ar atsakomybės vengimas – visa tai trukdo mums tiesiog būti ir mėgautis savo gyvenimu.

​

Jei susiduriate su šiais sunkumais ir jaučiate poreikį patyrinėti savo vidines erdves, kad geriau suprastumėte save ir savo gyvenimą, kviečiu susisiekti. Dirbu su suaugusiais ir poromis – konsultuoju tiek gyvai, tiek internetu.

​

• Individualios terapijos sesija – 60 EUR

• Porų terapija – 100 EUR

• Vadovų konsultavimas – 80 EUR